2020年9月18日にご紹介しました、熊本市の広報番組『クローズアップくまもと』の模様が熊本市のYouTubeチャンネルで公開されております。

動画の中でも紹介されております、熊本市発行の「な～んなっと運動手帖」で紹介されている運動の解説を担当しております。

「な～んなっと運動手帖」は熊本市高齢福祉課のホームページからダウンロードできます。
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https://www.city.kumamoto.jp/hpKiji/pub/detail.aspx?c_id=5&id=27330&class_set_id=3&class_id=2385

生活不活発病予防のためにも、興味のある方はぜひご活用ください。

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